Developed in conjunction with Ext-Joom.com

W okolicach 36 tygodnia ciąży przygotuj wszystkie niezbędne rzeczy, które powinnaś zabrać ze sobą do szpitala. Dzięki temu unikniesz dodatkowego stresu i będziesz pewna, że niczego nie zapomniałaś. Najlepiej spakuj wszystko w małą, sportową torbę, która z łatwością zmieści się pod szpitalnym łóżkiem.

Poniżej propozycja zawartości takiej torby:

  • dokumenty tożsamości (dowód, paszport);
  • potwierdzenie ubezpieczenia (legitymacja, RMUA);
  • własny PESEL i NIP oraz NIP pracodawcy;
  • wszystkie wyniki badań wykonywanych podczas ciąży (morfologia, badanie moczu, WR, USG, HBS) – najlepiej w oryginale;
  • spis wszystkich przyjmowanych aktualnie leków, suplementów diety oraz środków spożywczych specjalnego przeznaczenia żywieniowego;
  • nazwa i adres poradni zdrowia (szpital musi poinformować położną).
  • 2-3 koszule nocne;
  • jednorazowe majtki – kilka sztuk;
  • szlafrok;
  • biustonosze dla kobiet karmiących;
  • klapki pod prysznic;
  • nocne pantofle.
  • przybory toaletowe;
  • 2 ręczniki;
  • papier toaletowy;
  • podpaski;
  • podkłady na łóżko;
  • maszynka do golenia;
  • wazelina lub pomadka ochronna do ust;
  • wkładki laktacyjne.
  • niegazowana woda mineralna;
  • zegarek (by odliczać czas skurczów);
  • sztućce i kubek;
  • telefon i ładowarka;
  • książka i odtwarzacz do słuchania muzyki.